Redakcja

Ostropest plamisty i czystek: hity z zielarni

Ostropest plamisty i czystek: hity z zielarni Ich właściwości lecznicze znane były od dawna. Teraz lekarze i zielarze odkryli je ponownie. Jakie mają właściwości?

Ostropest plamisty

Jest bardzo ważną rośliną leczniczą. Jego działanie polega na:

  • obniżaniu poziomu cholesterolu. Ma działanie przeciwmiażdżycowe;
  • zapobieganiu uszkodzeniu komórek wątroby. Zawarta w nim sylimaryna nie dopuszcza do łączenia się toksyn z komórkami wątroby. Dodatkowo ostropest plamisty wspiera oczyszczanie organizmu;
  • zwalczaniu wolnych rodników. Zapobiega rozwojowi komórek nowotworowych;
  • zapobieganiu kamicy żółciowej;
  • regulowaniu zbyt długich i obfitych miesiączek;
  • łagodzeniu stanów zapalnych.

Ostropest plamisty sprzyja także pozbyciu się nadwagi. Ziele stosuje się w formie wyciągu dostępnego w preparatach ziołowych. Dostępny jest także w formie nasion, które przed użyciem należy zmielić. Ze zmielonych nasion można przygotować napar lub dodawać je do herbaty. Kurację należy stosować przez miesiąc. Pierwsze efekty pojawią się po około dwóch tygodniach.

Czystek

Właściwości lecznicze tej rośliny znane są od tysięcy lat. Jej lecznicze działanie polega na:

  • zapobieganiu alergii. Zawarte w nim polifenole mają działanie antyalergiczne, hamują wydzielanie histaminy – substancji uwalnianej przez organizm w trakcie reakcji alergicznej;
  • zwalczaniu bakterii i wirusów. Wspomniane polifenole neutralizują wolne rodniki, wspierają także pracę układu odpornościowego w walce z grzybami i innymi chorobotwórczymi drobnoustrojami;
  • odtruwaniu organizmu. Czystek pomaga usunąć z organizmu metale ciężkie.

Czystek działa bardzo silnie, po kilku dniach kuracji możemy poczuć się gorzej. Kupując ziele wybieramy cięte. Im więcej w opakowaniu jest kwiatów i listków, tym lepiej. Z tego powodu ziele należy kupować w aptekach lub dobrych zielarniach. Kuracja czystkiem powinna trwać przynajmniej 21 dni. Jedną porcję ziela można parzyć kilkakrotnie. Czystek dostępny jest także w postaci kapsułek. Napar można pić 3 razy dziennie (można go dosłodzić stewią), kapsułki łykamy 2 razy dziennie po posiłku.

Artykuły, które mogą Cię zaciekawić:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>