Jak sobie pomóc, gdy wypadają nam włosy?

Jak sobie pomóc, gdy wypadają nam włosy?Zdarza się, że czesząc się zauważamy na szczotce czy grzebieniu więcej włosów niż zwykle. Przyczyny wypadania włosów są bardzo różne. Na szczęście wiele z nich jest takich, których można uniknąć lub szybko je naprawić powstrzymując w ten sposób wypadanie włosów. Przeczytaj cały artykuł »

Przeciw wypadaniu włosów

Przeciw wypadaniu włosówPrzyczyny problemów z włosami są bardzo różne. Szkodzi im zła dieta, zanieczyszczone środowisko. Na ich kondycję wpływają także choroby i błędy w pielęgnacji. Aby je wzmocnić nie zawsze wystarczy tylko zmienić jadłospis. Czasem potrzebują one podwójnego wsparcia od wewnątrz, czyli witamin i składników mineralnych w postaci tabletek. Przeczytaj cały artykuł »

Co zamiast mleka krowiego?

Co zamiast mleka krowiego?Na nietolerancję laktozy cierpi coraz więcej osób. Krwie mleko jest częstą przyczyną alergii u dzieci, u osób dorosłych jest przyczyną niestrawności. Mleko od krowy można jednak zastąpić. Przeczytaj cały artykuł »

Dlaczego warto jeść orzechy?

Dlaczego warto jeść orzechy?Są smaczne, chętnie więc dodajemy je do wielu ciast i deserów. Są bardzo bogate w składniki odżywcze, mogą być więc być bardzo zdrową przekąską. Przeczytaj cały artykuł »

Sejfy ognioodporne – jak wybrać najlepszy?

Sejfy ognioodporne – jak wybrać najlepszySejfy to specjalne produkty, których celem jest zabezpieczenie ukrytych w nich przedmiotów. Przed czym? Głównie przed włamaniem – i zabraniem tego, co jest wartościowe lub po prostu ważne. Z drugiej jednak strony sejfy potrafią ochronić nie tylko przed samymi rabusiami, lecz również przeróżnymi wypadkami, jakie czasem zdarzają się w domach lub firmach. Straż pożarna ma niestety sporo zgłoszeń dotyczących pożarów. Choć nikt tego nie chce, trzeba mimo wszystko zabezpieczyć się na ewentualność jego wystąpienia w konkretnym budynku. Właśnie dlatego ubezpieczamy się od pożarów – ale samo ubezpieczenie to za mało! Można bowiem stracić coś cennego, czego już się nie odzyska. A wystarczyłoby tylko kupić sejf… Te osoby, które już zdecydowały się na jego zakupienie, zapewne zastanawiają się jak wybrać najlepszy, jaki jest dostępny! Oto krótki poradnik na ten temat! Przeczytaj cały artykuł »

Czy PMS to choroba?

Czy PMS to chorobaPrzed krwawieniem miesięcznym zdecydowana większość kobiet uskarża się na liczne, nieprzyjemne objawy – wzdęcia, bóle głowy czy bolesność piersi. To objawy, które są spójne dla zespołu napięcia przedmiesiączkowego – PMS. Czy jest to choroba, czy tylko dolegliwość, która ściśle wiąże się z fizjologią kobiety? Przeczytaj cały artykuł »

Jogurt – niezbędny dla zdrowia

Jogurt – niezbędny dla zdrowiaNa liście bardzo zdrowych produktów od lat umieszczany jest jogurt. Dlaczego warto go jeść? Przeczytaj cały artykuł »

Zdrowa dieta: owoce

Zdrowa dieta: owoceSą bezcennym źródłem witamin, składników mineralnych i błonnika. Chronią one przed różnymi chorobami. Jednego dnia powinniśmy zjeść minimum 3 porcje owoców. Jakie warto szczególnie wybierać? Przeczytaj cały artykuł »

Oleje dla zdrowia

Oleje dla zdrowiaOleje roślinne dostarczają organizmowi cennych kwasów tłuszczowych. Są bogate w witaminy: A, D, E i K. Zawierają także substancje, które pomagają zwalczać chorobotwórcze bakterie i wolne rodniki. Każdego dnia w jadłospisie powinny znaleźć się łyżka oleju roślinnego. Przeczytaj cały artykuł »

Jak leczyć PMS?

Jak leczyć PMS?

Leczenie PMSu jest możliwe i osiągalne. Niestety, wciąż bardzo niewiele kobiet decyduje się na pozbycie się uciążliwych dolegliwości związanych z zespołem napięcia przedmiesiączkowego. Zamiast tego wybierają pokorne znoszenie objawów, które czasem są bardzo poważne i grożą np. zachorowaniem na depresję. Jak leczyć PMS? Czy domowe metody są skuteczne? Kiedy warto sięgnąć po leki? Odpowiadamy.

Przeczytaj cały artykuł »

Strony:«1234567...37»