Co włączyć do swojej diety, jeśli zależy nam na zdrowiu i pięknej figurze?

Co włączyć do swojej diety, jeśli zależy nam na zdrowiu i pięknej figurze?Osoby, którym nie obce własne zdrowie i wygląd sylwetki muszą pamiętać, że nie bez znaczenia jest to, co jedzą. Na szczęście dzisiaj produkty zdrowe i smaczne są naprawdę łatwo dostępne. Podpowiadamy po co warto sięgać, jeśli troszczymy się o kondycję i samopoczucie. Przeczytaj cały artykuł »

O znamionach słów kilka

O znamionach słów kilkaWiele osób ma na skórze w różnych miejscach znamiona. Pojawić mogą się niezależnie od tego ile mamy lat. UWAGA: zdecydowana większość z nich nie stanowi dla nas żadnego zagrożenia. Należy jednak pamiętać, że trzeba je obserwować. Jeśli tylko zauważymy coś niepokojącego, koniecznie powinniśmy udać się do lekarza. Poznajmy znamiona nieco bliżej. Przeczytaj cały artykuł »

Przyczyny krwawienia dziąseł

Przyczyny krwawienia dziąsełProblemem wielu osób jest krwawienie dziąseł, które zazwyczaj zwiastuje naprawdę poważne problemy w jamie ustnej. Zazwyczaj pojawia się wtedy, kiedy w jamie ustnej toczy się stan zapalny bądź zaatakowała nas paradontoza. Zobaczmy jakie są możliwe przyczyny krwawienia dziąseł i jak je rozpoznać. Przeczytaj cały artykuł »

Dieta śródziemnomorska: co warto jeść?

Dieta śródziemnomorska: co warto jeść?Dieta śródziemnomorska uważana jest za najbardziej zdrową. Wyniki przeprowadzonych badań pokazują, że mieszkańcy krajów śródziemnomorskich zdecydowanie rzadziej niż mieszkańcy innych rejonów Europy zapadają na choroby układu krążenia. W ich codziennej diecie obecne są produkty niezwykle zdrowe. Zobaczmy co powinno gościć na naszych talerzach, jeśli chcemy długo cieszyć się zdrowiem. Przeczytaj cały artykuł »

Oleje, po które warto sięgać

Oleje, po które warto sięgaćWiele osób troszczących się o swoje zdrowie popełnia ogromny błąd polegający na rezygnacji z tłuszczu. Tymczasem wskazać można kilka rodzajów olejów, które naprawdę korzystnie wpływają na nasz organizm. Poniżej przedstawiamy te, które warto wprowadzić do swojej kuchni. Przeczytaj cały artykuł »

O menopauzie

O menopauzieWiele kobiet bardzo obawia się menopauzy. To stan naturalny, którego nie da się uniknąć. Przekwitanie nie musi być bardzo przykrym okresem w życiu kobiety. Przeczytaj cały artykuł »

Kuracje na bóle stawów

Kuracje na bóle stawów Wraz z wiekiem wiele osób uskarża się na bóle stawów. Jest obecnie jednak tyle metod, że dolegliwości te można skutecznie złagodzić. Niektóre z nich możemy zastosować w zaciszu własnego domu. Przeczytaj cały artykuł »

Skąd się biorą afty?

Skąd się biorą afty?Są małymi, bolącymi nadżerkami w jamie ustnej. Są problemem, zwłaszcza, że mogą sygnalizować różne problemy ze zdrowiem. Przeczytaj cały artykuł »

Dlaczego mam obrzęki?

Dlaczego mam obrzęki?Przyczyną obrzęków mogą być zaburzenia hormonalne, choroby serca, zatrzymanie wody w organizmie. Mogą objąć tylko fragment ciała, ale mogą też objąć cale. Ustalenie ich przyczyny ułatwi dobranie właściwej metody leczenia. Przeczytaj cały artykuł »

Schorzenia, których objawem są obrzęki

Schorzenia, których objawem są obrzęki Kiedy w naszych tkankach gromadzi się płyn powstają obrzęki. Bardzo często są one sygnałem chorób. Na jakie problemy ze zdrowiem mogą wskazywać obrzęki? Przeczytaj cały artykuł »

Strony:«1234567...23»