Naturalne źródła witaminy C

Naturalne źródła witaminy CKażda kobieta potrzebuje dziennie około 70 miligramów witaminy C. Kiedy jednak organizm jest osłabiony, powinnyśmy zwiększyć jej dawkę. Najlepiej zrobimy wybierając zamiast syntetycznego kwasu askorbinowego naturalne źródła witaminy C. Przeczytaj cały artykuł »

Zdrowe rośliny

Zdrowe roślinyWiele produktów, które mamy w zasięgu swojej ręki (są w każdym warzywniaku) ma właściwości zdrowotne. Sięgajmy po nie nawet każdego dnia, aby uniknąć problemów ze zdrowiem. Przeczytaj cały artykuł »

Czy chrapanie trzeba leczyć?

Czy chrapanie trzeba leczyć?Chrapanie to przykry odgłos, który pojawia się w czasie snu. Niektóre osoby chrapią sporadycznie, inne robią to każdej nocy. Są sytuacje, kiedy chrapanie wymaga leczenia. Przeczytaj cały artykuł »

Ile powinniśmy pić?

Ile powinniśmy pić?Do sprawnego funkcjonowania nasz organizm potrzebuje w ciągu dnia około 2 litry wody. Większość z nas pije jednak za mało, do tego wybiera słodzą herbatę lub inne słodzone napoje. Dlaczego powinniśmy pić wodę? Co oprócz wody i w jakiej ilości możemy pić? Przeczytaj cały artykuł »

Jak zrobić w domu ziołowe leki?

Jak zrobić w domu ziołowe leki?W wielu drobnych przypadłościach zioła działają równie skutecznie jak leki syntetyczne. Z ziół możemy przygotować nie tylko napary, ale także odwary, maceraty i nalewki. W jaki sposób to się robi? Przeczytaj cały artykuł »

Jak zwalczyć grypę?

Jak zwalczyć grypę?Najskuteczniejszą ochroną przed grypą jest coroczne poddawanie się szczepieniu. Szczepienia przeciw grypie nie cieszą się w naszym kraju popularnością. Na grypę choruje więc spora liczba osób. Jak poradzić sobie, kiedy dopadnie nas infekcja? Przeczytaj cały artykuł »

Zwyrodnienie plamki żółtej

Zwyrodnienie plamki żółtej AMD to jeden z najczęstszych problemów ze wzrokiem. Kto znajduje się w grupie ryzyka? Jakie są objawy choroby? Czy można ją wyleczyć? Przeczytaj cały artykuł »

Ostropest plamisty i czystek: hity z zielarni

Ostropest plamisty i czystek: hity z zielarni Ich właściwości lecznicze znane były od dawna. Teraz lekarze i zielarze odkryli je ponownie. Jakie mają właściwości? Przeczytaj cały artykuł »

Czy warto zainwestować w słodki stół na wesele?

Czy warto zainwestować w słodki stół na wesele?

Szukając atrakcji weselnej, która na długo zostanie zapamiętana, nie musimy wcale sięgać po pokazy kaskaderskie lub występy zespołów ludowych. Również znacznie skromniejszy budżet przeznaczony na organizację tej uroczystości może okazać się wystarczający do tego, aby stworzyć coś niezapomnianego, co weselni goście będą wspominać jeszcze przez lata.

Przeczytaj cały artykuł »

Testy alergiczne

Testy alergiczneAlergenów jest mnóstwo. Uczulać nas mogą pyłki roślin, kosmetyki, żywność, roztocza, które żyją w kurzu domowym, sierść zwierząt. Większość z nich dostaje się do organizmu, kiedy oddychamy, ale są również alergeny, które dostają się drogą pokarmową lub poprzez skórę. Zima to najlepszy czas na wykonanie testów, szczególnie w przypadku alergii wziewnej. O tej porze roku wynik testów jest najbardziej wiarygodny. Przeczytaj cały artykuł »

Strony:«1...34353637383940...54»